一到三月我就咳得跟破風(fēng)箱似的,藥吃了三斤,鼻涕紙堆成山,還是好不了。刷手機(jī)看見(jiàn)一個(gè)數(shù)據(jù):每天多吃?xún)煽?span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search?entry=articleKeyword&word=%E9%87%91%E9%92%88%E8%8F%87">金針菇,呼吸道感染少四成。我第一反應(yīng)——扯,蘑菇要能救命,醫(yī)院早改菜市場(chǎng)了。
可去年冬天我姑就是咳到肺紋理變毛邊,醫(yī)生讓她補(bǔ)硒,她天天涮金針菇,三月沒(méi)感冒。我心動(dòng)了,跑超市拎了一把,7塊9,菌蓋小得跟指甲蓋一樣,說(shuō)是嫩。
回家扔鹽水里泡,水面上漂一層黃渣,像方便面調(diào)料包,惡心但莫名解壓。
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蒜拍碎熱油一爆,金針菇下去滋啦出汁,兩口下去喉嚨不毛了,比含片快。我以為是心理作用,結(jié)果半夜沒(méi)咳醒,睡成死豬。
第二天我把蘆筍也買(mǎi)了,貴,18塊一斤,剝完皮剩半截。焯水30秒,綠得發(fā)光,我數(shù)著吃了七根,像給肺刷了一層漆。
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蝦沒(méi)買(mǎi)渤海的,活蝦95一斤,窮,只能拿養(yǎng)殖的湊合,下鍋前頭還在動(dòng),我默念對(duì)不起。
口蘑最難搞,褶子里全是沙,拿牙刷一點(diǎn)點(diǎn)刷,像在給蘑菇做SPA。30秒焯水我掐表,手機(jī)計(jì)時(shí)器一響心臟也跟著跳,怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)跑光。
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吃了兩周,咳嗽真退了。以前辦公室空調(diào)一開(kāi)我第一個(gè)咳,現(xiàn)在全組咳完輪到我,我一點(diǎn)動(dòng)靜沒(méi)有,像外掛。
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我把這事跟閨蜜說(shuō),她翻白眼:你那是早睡加命好。我甩她一張檢測(cè)報(bào)告:血清硒從76升到108,正常線內(nèi),她閉嘴。
后來(lái)我去查資料,才知道硒不是玄學(xué),是給肺巨噬細(xì)胞發(fā)工資的,工資到位,它們才肯干活。
但別學(xué)我狂吃,一天三頓蘑菇湯,差點(diǎn)把我吃進(jìn)醫(yī)院,上限400微克,我算了一下,大概一碗半金針菇就封頂。
現(xiàn)在我家冰箱長(zhǎng)期躺著三樣?xùn)|西:金針菇、蘆筍、口蘑。朋友來(lái)蹭飯,先被科普一通,再吃,吃完默默淘寶下單。
春天咳不死人,但咳得睡不著真能把人逼瘋。藥沒(méi)用的時(shí)候,試試把藥片換成菜籃子,花不到一杯奶茶錢(qián),肺先替你謝謝。
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