談到童年,我們時常不加思索地拿“無憂無慮”去描繪那段日子然而切實經(jīng)歷過童年時光的人明白,實際上那時并非沒有煩惱比如說,會憂心忡忡地擔憂暑假作業(yè)到期時沒辦法完成,滿心害怕被老師叫家長,只能眼巴巴地瞅著櫥窗里喜歡的玩具,卻因錢不夠而買不起。
正是這些無比繁瑣的日子,皆是真實不虛的剎那光陰,它們一點一滴地集攏起來,從而拼合出了每個人獨具個性的童年。它絕不是一段經(jīng)過精心粉飾美化的歲月,而是我們性格的底色最初被涂抹、被塑造的關(guān)鍵進程。
01為什么我的童年和別人不一樣
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有許多人,當他們步入成年階段后,常常會情不自禁地萌生出這樣一種困惑。實際上,在這世間,根本就不存在那種被稱作標準的童年模式。有些人,是于廣闊無邊的田野之中,盡情地奔跑著,進而漸漸長大;然而有些人,卻是在充斥著鋼筋水泥氣息的城市里,緩緩地學會了孤獨。有的人,在成長進程中,接受著嚴苛的管教;而有的人,卻是在放養(yǎng)的環(huán)境里,任性地野蠻生長。那些致使你內(nèi)心感覺“不一樣”的成長經(jīng)歷所處之地,恰恰就是你人格開始形成的最初源頭。接納這份成長歷程當中的各異,實際上便是接納自身最為本真、最為原始的樣子。這就是接納自己最本真、最原始的模樣。
每一個人看待童年的感受都是絕無僅有的,好多人進入成年時期之時,常常不知不覺陷入一種迷茫的狀態(tài),事實上,壓根就不存在模式化的童年,有的人在廣闊田野中毫無羈絆地奔跑著度過童年,有的人在被鋼筋水泥包圍的城市里體會孤獨的感覺,有的人在嚴格管束下長大,有的人在放任自流的環(huán)境中自在成長,那個促使你發(fā)覺“不一樣”現(xiàn)象的方方面面,恰恰是塑造你性格的起始之處,欣然接納這種與眾不同,就是接納自己最本真的模樣。
02如何彌補童年的缺失
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我們常常會聽到這樣一句話:“要用一生治愈童年” ,可是,所謂的彌補并不是讓時光倒流回到往昔,而是要清楚地洞察當時那個小孩內(nèi)心的需求。要是你童年時缺的是玩偶,那么如今完全能夠大大方方地買給自己 ;要是缺的是陪伴,那就學著在各種各樣的關(guān)系中去構(gòu)建健康的依戀。真正含義上的彌補,是成年后的你,溫和地牽著童年里那個小小的自己,輕輕地告訴他:現(xiàn)在輪到我來守護你了。
這般彌補可不是輕而易舉之事,然而卻有著不同凡響的意義,它是我們針對往昔經(jīng)歷展開的深度反思以及接納,是自內(nèi)心深處給予往昔那個受了傷的小孩的慰藉,當我們借由這樣一番方式去直面童年之際,實際上也是在為自身的人生增添一份暖意與力量,憑借滿足往昔缺失的需求 ,我們能夠逐步修復內(nèi)心的空缺,使得那個童年時期的自己與成年后的自己實現(xiàn)和解,進而以更為從容、自信的態(tài)勢去迎接未來的生活。
03童年經(jīng)歷怎樣影響現(xiàn)在
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心理學領(lǐng)域存在一個名為“強迫性重復”的概念,我們常常會在毫無察覺的情況下,重復童年時期所熟悉的關(guān)系模式。小時候總是遭受否定的那些人,長大后比較容易尋覓挑剔的伴侶;習慣依照他人臉色來行事的孩子,在職場環(huán)境里往往沒有勇氣去爭取。認識到這一點并非是為了將責任推卸給過去,而是要獲取改寫人生劇本的主動權(quán)。看見便是療愈開始的標志。
您童年之際最渴望去做然而卻未做成的那樁微型之事,此刻樂意去將它予以完成嗎,歡迎于評論區(qū)展開交流。
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