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在2026年首個“國際太極拳日”到來之際,3月21日,一場點燃全民健身熱潮的太極拳展演活動,在楊浦濱江火熱上演。
來自楊浦各街道的300余名太極拳愛好者齊聚江畔,身著統一服飾列隊展演,以剛柔并濟、行云流水的招式,盡展中華太極的獨特神韻,生動詮釋了楊浦市民崇尚健康生活、昂揚向上的精神風貌。
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活動現場,
300余名太極拳愛好者
身著統一服裝,
在悠揚舒緩的背景音樂中
有序列隊、從容展演,
動作行云流水,盡顯太極神韻。
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全體參演人員首先
集體展示太極(八法五步),
動作規范整齊、剛柔并濟,
一招一式沉穩舒展,
將太極的精妙韻律
與東方古典美學展現得淋漓盡致。
隨后大家共同展演
太極經穴拍打操,
以科學拍打疏通氣血、調養身心,
向市民們傳遞
傳統養生智慧與科學健身理念。
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集體展演結束后,
活動迎來精彩高潮。
多位太極非遺傳承人聯袂登場,
集中展示陳、楊、吳、武、孫
五大太極流派經典套路。
各流派風格鮮明、各具特色,
傳承人技藝精湛,剛柔相濟、
快慢相間的動作,
讓現場觀眾近距離領略
中華武術的博大精深
與太極文化的獨特魅力。
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展演過程中,
非遺傳承人現場展示太極健身推手,
以互動體驗的形式,
生動詮釋太極借力打力、
以柔克剛的核心技法,
贏得現場陣陣掌聲與喝彩,
不少市民駐足觀看、拍照留念,
沉浸式感受傳統武術的魅力。
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活動尾聲,全體參演人員
共同展演二十四式簡化太極拳,
舒展流暢的動作與
楊浦濱江的江景風光交相輝映,
勾勒出全民健身與城市美景
相融的美好畫面,
盡顯楊浦全民健身的蓬勃生機。
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2025年11月5日,聯合國教科文組織正式將每年3月21日設立為“國際太極拳日”,這是聯合國首個以武術項目命名的國際日,標志著太極文化獲得全球廣泛認可。
此次活動不僅為楊浦太極拳愛好者搭建了交流展示、互學互鑒的平臺,推動太極運動在社區普及,為楊浦濱江注入濃厚的傳統文化與體育活力,也是楊浦扎實推進全民健身國家戰略、激活濱江文旅融合活力、打造特色體育文化品牌的重要實踐舉措。
接下來,楊浦將以此次活動為契機,常態化開展太極文化推廣、全民健身賽事活動、科學健身指導服務,持續打造具有楊浦特色的體育文化品牌,不斷完善更高水平的全民健身公共服務體系,助力上海建設國際文化大都市與全球著名體育城市。
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編輯:奚宇軒
資料:區體育局
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