跑道上的自律教育——李葉家教好故事

跑道上的自律教育

李葉家教好故事

大家好，我是李葉。白晝里，我是精打細算的企業財務管理者；暮色中，我是跑道上永不停歇的中年“少女”，而最令我驕傲的身份，是煙臺經濟技術開發區第十二小學五年級二班王恬熙的媽媽。今天，我想分享的是我們母女在跑道上的成長故事，那些汗水里泡著的堅持，那些腳印里藏著的蛻變。

初識跑步，將三分鐘熱度“跑”成了堅持

養孩子就像種一盆花，你永遠猜不透下一片葉子會朝哪個方向長。恬熙這朵小花兒雖活潑好動、充滿好奇，但也容易“三分鐘熱度”，曾讓我一度感到焦慮。

一個偶然的機會，我接觸到跑步，本著“凡事讓孩子參與”的想法，我帶著四歲多的她加入了跑步行列。起初，她總是興奮地沖在前面，可沒多久就氣喘吁吁、滿臉疲憊。我雖心疼，卻更明白跑道是最實在的老師，它教的不只是速度，更是扛住疲憊的勇氣。于是我不斷鼓勵她：“寶貝，跑步就像‘黃金礦工’，堅持到底，才能挖到寶藏！”

就這樣，我們從幾百米到一公里，從走走停停到跑完整個公園。看著她鞋底紋路磨淺，臉上笑容卻越來越亮——那是堅持的甜，比糖果更動人。

始于跑步，讓堅持成為生活的“慣性”

堅持跑步，如同為恬熙的生活按下了一個神奇的“慣性開關”。這股由奔跑帶來的持之以恒的力量，悄然無聲地滲透到她生活的每一個角落。無論是文化課學習，還是舞蹈、主持、編程、武術等各類特長，她都以一種近乎執著的態度全力以赴。曾經那個跑兩百米就撒嬌耍賴的小女孩，如今卻能帶著淚花和困難“死磕”。

舞蹈課后，老師曾動容地告訴我：“別的孩子課間都在玩，只有您女兒一個人在角落邊哭邊練，只因覺得自己動作不夠完美。”我望著教室里那專注的身影，心中百感交集。這份堅持更是延續到深夜的電腦前，即使面對復雜的編程bug，她也能沉下心來，一遍遍調試直到成功。

跑步所賦予她的，早已遠超體能本身；它更是一種深植于心的“慣性”，一種在任何事情上都不輕言放棄的信念和本能。

超越跑步，給平凡生活添上榮譽的“勛章”

學校里，恬熙以“勤學善思、明德篤行”為準則，成為同學們學習的榜樣。今年四月，她在煙臺黃渤海新區中小學生綜合實踐活動中表現優異，榮獲“優秀學生”稱號，并作為學生代表在結營儀式上發言。

家中，她是我們的小老師，帶著我們學習朗誦、模特走秀等。她更是一個心懷感恩的孩子，知道爸爸在外地工作不易，每天視頻問候，還把思念寫成《寫給爸爸的一封信》，榮獲煙臺市最美家書誦讀大賽網絡最佳人氣獎和三等獎。

此外，她在自己擅長的領域不斷挑戰自我：全國舞蹈展演、儒家經典誦讀、武術搏擊、金話筒電視大賽全部獲得一等獎，捧著獎杯微笑的她，讓我熱淚盈眶——這些榮譽是她用汗水戰勝了困難，用堅持敲開了成功的門。

傳遞跑步力量，讓獨行的星火成燎原之勢

為讓更多孩子受益，我聯合學校和家委會，成立了“第十二小學親子運動研學小分隊”，我想讓更多孩子知道：跑道上能跑出的，不只是速度，更是人生的力量。

2023年6月17日，我們開啟了首次運動研學之旅——金沙灘星空馬拉松親子跑。與全國7000名跑者一同迎著海風奔跑在萬米金沙灘上。他們跑過的每一步、舉起的每一面旗幟，都成為老師和家長心中最美的風景。

此后，我們陸續組織并參與了馬拉松親子享跑、少兒體適能大賽等十余場運動研學活動。這些活動不僅讓孩子們收獲快樂與成長，更讓堅持、拼搏、不放棄的馬拉松精神在他們心中深深扎根。

持續跑步，讓熱愛與能量永遠奔流不息

回望與女兒共同奔跑的日子，我深刻體會到：教育不是灌輸，而是點燃；不是苛求，而是陪伴。我們也由衷感謝女兒，是她的堅韌與努力不斷鞭策我們成為更勇敢、更自律的父母。社區和開發區的各類活動中常有我們相伴的身影。這份雙向成長的力量，也讓我們家庭收獲多多。

未來，我們將繼續奔跑在成長的道路上，以堅持為燈，照亮前行的每一步。在此，我也衷心祝愿每一位家長都能與孩子攜手共進，見證彼此每一次進步與蛻變。

工作單位：煙臺萬泰文化旅游開發有限公司

推薦單位：煙臺市教育局

好家教暖童心，慧陪伴樂成長。根據《山東省教育廳、山東省文明辦、山東省關心下一代工作委員會、山東省婦女聯合會關于開展2025“尋找智慧家長家教好故事”工作的通知》要求，各市教育局、文明辦、婦聯、關工委積極推薦、認真組織，匯聚出100個富有溫度與智慧的家教好故事。一個個鮮活生動的育兒故事，貼近日常家庭生活，凝聚著家庭育人的寶貴經驗，展現了新時代家長的育人智慧與責任擔當。故事案例將溫情上線，歡迎家長朋友們進入以下平臺觀看，讓我們一起學習、一起成長。

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本文編輯：Sunshine

責任編輯：林美妮