河南省第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)系統(tǒng)推進(jìn)健康學(xué)校建設(shè)——運(yùn)動、休息與健康成為校園“標(biāo)配”

“很棒！你剛才的立定跳遠(yuǎn)距離是1.62米，比上次增加0.22米，繼續(xù)加油！”在河南省第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)緯二路校區(qū)的校園里，不少學(xué)生在AI智慧體育的立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目前依次起跳。像這樣的AI智慧體育設(shè)備，覆蓋了河南省第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)的3個校區(qū)。

2024年12月，河南省教育廳等5部門聯(lián)合部署了兒童健康“五小”專項(xiàng)行動，學(xué)校緊扣“小眼鏡、小胖墩、小蛀牙、小骨干、小星星”五大重點(diǎn)，從硬件改善、體育鍛煉、膳食營養(yǎng)、校園文化、師生關(guān)系、心理疏導(dǎo)等方面系統(tǒng)發(fā)力，全面推進(jìn)了“五小”防治。

河南省第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)是河南省第二批全國健康學(xué)校建設(shè)試點(diǎn)單位，2025年8月便在“五小”防治基礎(chǔ)上全面啟動健康學(xué)校建設(shè)，確立“健康筑基、全人發(fā)展”指導(dǎo)思想，構(gòu)建“校長負(fù)責(zé)、部門協(xié)同、全員參與、校家社聯(lián)動”工作機(jī)制，把健康融入辦學(xué)全過程。

學(xué)校黨委書記羅敏告訴記者：“為強(qiáng)化專業(yè)支撐，學(xué)校聘請阜外華中心血管病醫(yī)院黨委書記郭智萍擔(dān)任健康副校長，河南省歌舞演藝集團(tuán)總經(jīng)理朱輝擔(dān)任藝術(shù)副校長，讓專業(yè)的力量助力健康學(xué)校建設(shè)。”

但隨著工作的深入推進(jìn)，羅敏發(fā)現(xiàn)，單打獨(dú)斗遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須進(jìn)一步借專業(yè)之力、聚各方之智。

“2025年12月，我開始加入學(xué)校‘五小’防治領(lǐng)導(dǎo)小組，并明確了我在健康管理、科普教育、醫(yī)校協(xié)同等方面的核心職責(zé)。”學(xué)校的健康副校長郭智萍說。

河南省第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)作為一所九年一貫制公辦學(xué)校，三校區(qū)聯(lián)動、中小學(xué)貫通，要想扎扎實(shí)實(shí)深入貫徹“健康第一”，并不簡單。

為此，學(xué)校組建了由各校區(qū)執(zhí)行校長牽頭，健康副校長、校醫(yī)、體育教師、心理教師和班主任共同組成的健康學(xué)校建設(shè)工作專班，形成了“專業(yè)指導(dǎo)—學(xué)校落實(shí)—家庭配合”的聯(lián)動機(jī)制。學(xué)校的健康管理工作從“經(jīng)驗(yàn)型”走向“科學(xué)化”。

從“五小”專項(xiàng)整治到健康學(xué)校建設(shè)，河南的實(shí)踐不是簡單的活動疊加，而是對育人生態(tài)的系統(tǒng)性重塑。

“學(xué)校嚴(yán)格實(shí)施‘黃金三小時’計(jì)劃，小學(xué)每天1節(jié)體育課、15 分鐘課間活動，初中每周3節(jié)體育課、上下午各半小時室外活動，課后服務(wù)體育類課程占比超50%，讓運(yùn)動、休息與健康成為孩子們校園生活的標(biāo)配。”羅敏表示。

“以前總擔(dān)心孩子在學(xué)校午睡，趴在桌子上，頸椎和脊柱會受不了。現(xiàn)在好了，每位學(xué)生都使用可躺睡桌椅來午休，全方位守護(hù)學(xué)生體態(tài)與睡眠健康，我們家長放心、舒心。”學(xué)生家長鈐進(jìn)告訴記者。

與此同時，所有教室更換護(hù)眼燈，小學(xué)部的課間“互動雙人拉拉球”邊玩邊修復(fù)視力，教師嚴(yán)控電子設(shè)備使用時長……學(xué)校的多項(xiàng)“鐵律”守護(hù)學(xué)生視力健康。

而在“吃”上，學(xué)校也下了大功夫。“所有校園餐廳均為學(xué)校自營，每周的帶量食譜均由專業(yè)機(jī)構(gòu)審定，堅(jiān)決杜絕高糖、高鹽、高油食品進(jìn)入校園餐。”小學(xué)部校長徐永梅說，學(xué)校還擬定了“心動能”輕食活力計(jì)劃。

所謂“心動能”，就是不僅為“小胖墩”提供專業(yè)、科學(xué)的“輕食”午餐，還在體育課、陽光大課間針對“小胖墩”設(shè)計(jì)適合的專項(xiàng)運(yùn)動。同時，還協(xié)同家長，提醒其注重正向“情緒”的影響，讓良好情緒成為學(xué)生運(yùn)動、輕食的“啟動器”。

健康學(xué)校建設(shè)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，離不開家長和各方的協(xié)同發(fā)力。郭智萍作為健康副校長，帶來專業(yè)醫(yī)療資源，開設(shè)健康科普講座，牽頭召開健康學(xué)校建設(shè)跨界研討會，把優(yōu)質(zhì)醫(yī)療力量精準(zhǔn)導(dǎo)入教育場景。

“學(xué)校通過家長培訓(xùn)、健康反饋、親子健康活動，引導(dǎo)家庭同步踐行健康理念。在中招考試前，結(jié)合關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)開展考前減壓及適應(yīng)輔導(dǎo)。這些都給了我們家長很大的幫助。”學(xué)校家委會代表、學(xué)生家長劉繼偉說。

“健康是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是教育高質(zhì)量發(fā)展的應(yīng)有之義。”羅敏表示，學(xué)校將持續(xù)對標(biāo)教育部健康學(xué)校建設(shè)要求，不斷完善醫(yī)教協(xié)同機(jī)制，把“健康第一”貫穿辦學(xué)治校各環(huán)節(jié)。

(中國教育報-中國教育新聞網(wǎng) 記者 龐珂)

作者：龐珂