閱讀提醒:本文包含有3張圖片,請左滑查看
近期,我們發(fā)布了《國家出手教減肥了,這份春季專屬食譜請收好!①》(可在下方合集當(dāng)中查看),推薦了東北地區(qū)的春季食譜,今天繼續(xù),給大家?guī)砣A南地區(qū)的春季推薦食譜!
[慶祝]西北、華北、華東、華中和西南地區(qū)的朋友們稍安勿躁,都將會一一介紹到~請大家持續(xù)關(guān)注![慶祝]
秋季、冬季食譜已發(fā)布,點(diǎn)擊下方合集解鎖↓↓↓
華南地區(qū)食譜特色:
??主食愛吃大米?粗細(xì)搭配更健康!
??每日煲湯習(xí)慣?低脂湯方照樣鮮美
??海鮮水產(chǎn)豐富?清蒸保留原味
《成人肥胖食養(yǎng)指南(2024年版)》
針對不同地區(qū)/季節(jié)/熱量需求設(shè)計(jì)
1200千卡/1400千卡/1600千卡三個(gè)等級任選
除特殊標(biāo)明外,所有食材按可食部生重計(jì)算/健康科普
來源:健康中國
編輯:楊紫萱、張林林
![]()
![]()
![]()
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.