上海
聽說手一抖，帕金森就有？
端咖啡杯時灑了一桌
可能是特發性震顫在搗鬼
緊張時手像“電動小馬達”
喝口酒居然能穩住？
那更不是帕金森！
真正的帕金森抖動
偏偏是你閑下來它才來勁
本期《健康總動員》
來扒一扒“抖抖病”的真面目
看完再也不瞎對號入座
帕金森的“抖”有脾氣：
專挑你休息時上崗
很多人以為“抖=帕金森”，其實大錯特錯。帕金森的典型抖動叫靜止性震顫：你放松坐著、手放腿上，它開始“搓丸子”“數鈔票”；等你伸手拿東西、走路時，它反而減輕；緊張時加重，一睡著就消失。而且多從一側手開始，慢慢發展到另一側。所以，如果你端杯子、寫字時才抖，靜止時不抖——那大概率不是帕金森，而是更常見的特發性震顫。
特發性震顫：
專跟你“動手”時過不去
這種“抖抖病”比帕金森常見得多，特點是動作時抖、靜止時停。夾菜、簽字、倒水時手抖得像帕金森“親戚”？別慌，它一般不伴僵硬、走路慢，喝兩口小酒反而暫時緩解（但千萬別真喝，治標不治本）。記住口訣：帕金森“靜中抖”，特發性“動中鬧”，兩者方向完全相反。
還有更“狡猾”的帕金森：
根本不抖！
約15%~30%的帕金森患者終身不抖，只表現出手腳僵硬、動作變慢、走路小碎步、表情像戴了面具。這種“非震顫型”最容易誤診成頸椎病或腦梗。另外，嗅覺突然減退、睡覺時大喊大叫、長期便秘，可能比抖動早5~10年出現，是帕金森偷偷發出的“預警信號”。
別怕，抖一抖天塌不了
帕金森雖然無法根治，但可治、可控。早期規范用藥，配合康復訓練，多數患者能生活自理十幾年甚至更久。而絕大多數“抖抖病”其實是良性特發性震顫，不影響壽命。所以，下次手抖先別慌——對號入座、及時就醫，別自己給自己判“刑”。
本期嘉賓
復旦大學附屬閔行醫院 神經內科主任醫師 鄭嵐
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家人們
閔行融媒又解鎖新身份啦
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“寶藏小閔”正式上線！
走過路過別錯過
部分圖片由AI生成
記者： 高姍姍
編輯：岳順順
審核：劉墾博 周俊
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