湖北
極目新聞通訊員 任叢云
近日，武漢江夏五里新城社區家庭健康服務中心兒童書館、友好城市書房聯合五城界街文化分館開展 “書香護健康?安全伴同行”主題系列活動，同步推進清明后雨水天氣健康科普讀書活動與全民國家安全教育日法治宣傳。
活動以健康科普讀書為開篇主線，聚焦清明后多雨潮濕、晝夜溫差大的季節特點，開展“春雨潤身亦需防，健康守護伴春光” 健康知識閱讀會。活動現場氛圍熱烈、互動充分，工作人員通過健康書籍導讀、圖文展板講解、現場問答交流、實操示范等多種形式，把專業健康知識轉化為通俗易懂的生活技巧。
現場設置春季祛濕養生互動區，邀請居民現場品嘗赤小豆薏米水、生姜紅棗茶等養生飲品，手把手指導大家辨別祛濕食材、學習簡單祛濕食譜；針對老人、兒童、過敏體質等重點人群，開展一對一健康咨詢，示范正確洗鼻、關節熱敷、溫水泡腳、穴位按壓等日常養護方法；通過趣味提問、現場分享等，引導居民主動交流春季養生經驗，現場學習環境除濕、春捂保暖、皮膚護理、飲食調理等實用技能，讓健康知識聽得懂、學得會、用得上，切實把健康養護理念融入日常生活。
（來源：極目新聞）
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