陜西
本次視頻及課件為
《臨床營養網》&《營養勝任力e平臺》第721期業務學習內容
講者：王素卿
太原山西明明生殖婦產專科醫院營養科主任
副主任醫師（臨床營養）
中國營養學會首批注冊營養師
學術兼職：
山西省營養學會理事
太原市食療協會監事長
山西省基層衛生協會營養健康管理專業委員會常務委員
山西省針灸學會少兒推拿及健康管理專業委員會副主任委員
擅長：
圍孕期營養管理，妊娠糖尿病營養治療，慢病營養治療，醫學減重。
課程簡介和目錄
課程簡介：
孕前體重是孕期健康的“基石”，維持孕前 BMI 在 18.5-23.9 的正常范圍，是保障母嬰安全的基礎。
孕期體重是影響孕期母嬰健康的關鍵獨立因素，無論是體重增長過慢還是過快，都會顯著增加妊娠并發癥、分娩異常及健康風險。
產后減重不只是愛美，更是保護母親身體健康、保護盆底肌、預防糖尿病、高血壓、恢復體質、降低未來懷孕風險。
產后減重不是越快越好，而是穩、可持續、不影響哺乳。
3 個關鍵時間點：
※ 產后 0–6 周
※ 產后 6 周–6 個月
※ 產后 6–12 個月
減重飲食：
1. 不節食、不減量
2. 飲食結構：碳水化合物占總能量50-60%，蛋白質15-20%，脂肪30%。
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“課件”下載方式見文末。
本期業務學習組織者：陳小梅主任
臨汾市人民醫院膳食科主任兼營養科副主任
臨汾市體重管理中心主任
副主任醫師， 研究生導師， 國家注冊營養師、國家首批體重管理教練、國家首批營養指導員
《臨床營養網》簽約營養師
山西省衛健委健康科普專家
中國中醫藥信息學會食療分會常委
中國營養保健食品協會體重管理專業委員會委員
中國營養保健食品協會特殊醫學用途配方食品應用專業委員會委員
山西省營養學會臨床營養分會、社區營養分會副主委
山西省健康管理學會營養與健康管理專業委員會副主委
臨汾市衛健委臨床營養專業醫療質量控制部副主委
臨汾市醫學會臨床營養專業委員會副主委等職務
從事臨床營養和體重管理工作十余年，對常見疾病、危重癥、圍手術期、代謝綜合征、老年病等營養不良患者不同時期的代謝調理和治療原則有獨到的見解和較深造詣，尤其是體重管理領域有著豐富的經驗，為肥胖患者提供了有效的解決方案和指導。主持開展省級科研課題二項、市級科研課題二項，多項院級新技術項目，先后在專業雜志發表論文 20 余篇。
資料下載：
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聲明：
1. 自2026年3月11日起《臨床營養網》教學平臺放置在《營養勝任力e平臺》，供大家使用交流。（①《臨床營養網》教學平臺于 3月11日下線；②“教學平臺”可使用的登錄方式見附件）
2. 為什么放置在《營養勝任力e平臺》？
自2025年下半年起，應微信公眾號要求外部鏈接統一放置在微信服務號（“ 教學平臺”屬于外部鏈接 ），因此注冊新的服務號《營養勝任力e平臺》。
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《臨床營養網》編輯部
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